Уход за кожей головы

Сколько бы ни спорили люди о красоте, все сходятся в одном: красота – это в первую очередь здоровье. То же самое относится и к волосам – главному украшению женщины. Здоровые и красивые волосы может иметь каждая представительница прекрасного пола, если научится правильно ухаживать и за ними, и за кожей головы. 

Основными проблемами, беспокоящими людей, являются чрезмерная сухость или, напротив, жирность, связанные с недостаточной или избыточной работой сальных желез. Так же как и растения, получающие питание из почвы, волосы получают питание из кожи головы. Поэтому и уход за кожей головы должен быть двухсторонним: правильное, сбалансированное меню позволит обеспечить поступление необходимых микроэлементов и витаминов изнутри, по возможности нужно использовать дополнительное питание кожи и волос снаружи. 

Основной внешний уход за кожей головы включает в себя целый комплекс процедур. 

• Очищение: выбор средств и частота зависят от типа кожи и волос (жирные, сухие, комбинированные, проблемные). К примеру, жирная кожа головы требует мытья несколько раз в неделю (можно каждый день), для сухой достаточно одного-двух раз. Мыть голову лучше всего шампунями, так как в них содержатся специальные моющие средства (эмульгаторы), которые, в отличие от мыла, тщательнее смывают кожный жир и загрязнения с волос. 
• Защита и укрепление: из-за жесткой и хлорированной воды, которой вынуждены пользоваться жители городов, нарушается структура волосяного стержня, волосы становятся тусклыми и безжизненными. Использование кондиционеров помогает укрепить стержень волоса, сделать его менее ломким и одновременно обеспечить поступление микроэлементов и  витаминов в кожу голову
• Питание: маски с питательными маслами и ополаскивания с настоями трав, которые можно делать в домашних условиях. Маски наносятся на влажные чистые волосы, лечебный состав выбирают в зависимости от эффекта, который необходимо получить. Масла и маски действуют укрепляюще на луковички волос и, насыщая питательными веществами кожу головы, делают волосы здоровыми и крепкими.
• Массаж: регулярные процедуры стимулируют кровообращение, благодаря чему улучшается внешний вид и структура волос. Первый вариант: после мытья на влажные волосы наносится питательное средство, подушечками пальцев делают круговые движения, втирая состав в кожу головы около трех минут. Второй вариант: ежедневное расчесывание мягкой щеткой из натуральной щетины, делать нужно от ста до трехсот движений щеткой в разные стороны. 

Уход за жирной кожей головы

При наличии воспалительных процессов (себорея, дерматит, гнойничковые высыпания), необходимо показаться специалисту-дерматологу и применять специальные очищающие средства, включающие в себя подсушивающие и антибактериальные добавки. Шампунями, предназначенными для лечения от сухой перхоти или жирной себореи, следует пользоваться не менее двадцати, тридцати дней, иначе эффект от лечения может так и не наступить. 

Часто люди ошибочно полагают, что горячая вода лучше очистит от кожного жира и волосы станут менее сальными. Кожа головы, как и весь кожный покров тела, должна быть защищена от потери влаги, а обеспечивают такую защиту сальные железы, образуя на поверхности кожи тонкий жировой слой. Под воздействием горячей воды железы начинают вырабатывать еще большее количество кожного жира. Поэтому мыть голову следует в теплой воде.

Хорошо помогают для уменьшения сальности ополаскивания с настойкой из крапивы (столовая ложка крапивы двудомной на стакан кипятка, настоять и процедить) и лимонной водой (половинку лимона выжать и развести с водой). Их применяют после очищения шампунем. 

Уход за сухой кожей головы

Сухая кожа головы доставляет своему владельцу или владелице немало дискомфорта, волосы выглядят безжизненными, лишенными блеска. В этом случае нужно добавить питания: с этой целью два раза в неделю можно наносить на кожу головы теплое масло репейника, укрепляющее луковицы волос. Одновременно с нанесением масла можно делать массаж, стимулирующий работу всех желез. Также неплохой эффект оказывают масла шиповника, пшеницы, миндальное и жожоба. 

Сухая кожа часто бывает чувствительной, в этом случае следует как можно реже использовать косметические средства для укладки, краски и составы для химической завивки. Воздействие феном, плойками, утюжками и прочими нагревающими предметами также может губительно сказаться на красоте волос. Поэтому лучше всего вместе с парикмахером продумать щадящий вариант укладки и использовать укрепляющие средства регулярно. 

Чтобы иметь блестящие и объемные волосы, легко подающиеся укладке, нужно совсем немного: правильно подобрать средства по уходу, защищать волосы от негативного воздействия окружающей среды (солнце, морская, хлорированная и жесткая вода, перепады температур), свести к минимуму использование красок без питательных веществ, химических средств для завивки и отбеливания. Заботясь о своих волосах, питая кожу головы и выполняя несложные рекомендации по уходу, можно добиться хороших результатов – придать волосам естественный блеск и сохранить их здоровье.

Специально для deduhova.com angelik71