31 неделя беременности

Срок в девять месяцев, озвученный врачом при первом визите к нему, кажется для будущей мамы просто бесконечным, ведь должно пройти так много дней, прежде чем она сможет прижать к сердцу долгожданного малыша. Но потихоньку время идет и до желанного события остается его все меньше и меньше – идет 31-й эмбриональная неделя беременности.

31-я неделя беременности – сколько месяцев?

31-я эмбриональная неделя беременности соответствует 33-й акушерской неделе или полным восьми акушерским месяцам беременности. Если принимать в расчет акушерский срок вынашивания ребенка, то до родов осталось ждать около двух лунных месяцев, каждый из которых состоит ровно из четырех недель.

Эти последние дни крайне важны как для малыша, так и для мамы. Ребенок активно набирает массу и запасает впрок жир, а мама находится под пристальным вниманием разнопрофильных специалистов, следящих, чтобы процесс вынашивания протекал как того требует природа.

Плод: уровень развития и пол ребенка

Плод на 31-й неделе от зачатия практически сравнивается по размерам с новорожденным ребенком, его рост составляет около 43 см. А вот его вес пока еще очень мал, всего лишь около 2000 г. Для нормальной жизнедеятельности в первые месяцы после рождения этого пока недостаточно.

Младенец обзаводится крошечными ноготками, которые полностью покрывают кончики пальчиков. Его кожный покров приобретает нормальный оттенок и избавляется от красных прожилок кровеносных сосудов.

Что касается органов и систем, то в течение восьмого и девятого месяцев беременности происходит их окончательная отладка и «шлифовка».

Легкие, без раскрытия, выполняют тренировочные дыхательные движения. В них продолжает вырабатываться сурфактант, необходимый для обеспечения нормальных процессов дыхания. На данном этапе его количества еще недостаточно для полноценной работы легких.
Глаза способны реагировать на свет, они могут фокусироваться. Веки подвижны, смыкаются при случайном касании.
Печень приобретает свою конечную форму и начинает функционировать, очищая кровь младенца от токсических веществ. Желчный пузырь генерирует желчь, а поджелудочная железа – инсулин. Это вещества, необходимые для переваривания пищи и усвоения глюкозы в крови.
Активно развивается мозг, растет число извилин. Ребенок на этом этапе способен ощущать настроение матери, выражать реакцию на нежеланные звуки и движения.

На 31-й неделе от зачатия большинство мамочек уже знают пол обитателя животика, об этом им сообщили во время второго УЗИ, приходящегося на шестой месяц беременности. Хотя приблизительно 10 % малышей при таком исследовании проявляют «стеснительность» и принимают такую позу, что рассмотреть половые органы не удается, а в 15 % случаев выводы проводящего УЗИ специалиста оказываются ошибочными.

Те родители, которые оказались в числе этих 25 процентов, на 31-й неделе беременности могут рассчитывать на получение точного ответа, какого пола будет новый член их семьи. По стандартам ведения беременности, в этот период назначают третье плановое ультразвуковое исследование, в ходе которого, наряду с определением различных параметров и выполнением измерений, по желанию родителей уточнят и пол их чада.

Ощущения

Последний триместр беременности характеризуется нарастающей усталостью беременной женщины. Живот становится тяжелой ношей, и ей приходится быть крайне осторожной при движении. Неторопливая утиная походка вразвалочку характерна для будущих мам на поздних сроках вынашивания малыша.

Плод и матка достигли внушительных размеров и все чаще вызывают дискомфорт. Женщине трудно найти подходящую позу для сна, ей не хватает воздуха, и она не может определиться с первопричиной своих неприятных ощущений. Она чувствует приливы тепла, легкое головокружение, быстро устает и сильно потеет при малейшей физической нагрузке. У неё все чаще возникает желание полежать или принять полулежачее положение, прямые и жесткие сидения вызывают дискомфорт.

Не исчезает и геморрой. Малейшее излишество или нарушение в питании, и беременная начинает жаловаться на запоры. Частым спутником приемов пищи становится изжога. Избыточное употребление соли и жидкости приводит к формированию отеков.

Иногда у некоторых будущих мам наступает поздний токсикоз, несущий с собой обмороки, тошноту и головокружение.

Также в числе неприятных открытий может оказаться варикоз, развивающийся вследствие возрастающей нагрузки на ноги. В целях профилактики, особенно беременным, имеющим генетическую предрасположенность к этому заболеванию, часто рекомендуют использовать специальные кремы, снимающие усталость ног и укрепляющие сосуды.

Боли на 31 неделе беременности

С каждым новым этапом беременности возрастает нагрузка на скелет и мышечный аппарат женщины. И если в первые месяцы это было не так очевидно, то к концу вынашивания уставшие кости и мышцы дают о себе знать ноющими болями. Болят поясница и крестец, плечи и шея, область промежности и лобка. Эти боли носят временный характер и быстро проходят, стоит лишь женщине прилечь отдохнуть.

Также подобные ощущения связаны с тем, что до момента родов осталось не так уж много времени и организм беременной активно перестраивается, готовясь к столь знаменательному событию.

А вот если боль с течением времени не утихает или принимает острый и колющий характер, то нужно, без всяких сомнений, вызывать врачей. Беременность не тот случай, когда что-то можно перетерпеть или «полежать и отойти», зачастую от своевременно оказанной помощи зависит не только здоровье, но и жизнь малыша.

Вес

К этому сроку беременная женщина набирает до 13 кг прибавки в весе. Рекомендации по её питанию остаются аналогичными второму триместру беременности:

предпочтение вареной, тушеной, запеченной и приготовленной на пару пище;
сокращение до минимума употребления полуфабрикатов и консервации;
ограничение употребления соли;
увеличение в меню доли продуктов, имеющих повышенное содержание белка и железа: это необходимо для того, чтобы обеспечить малыша «строительным материалом» для набора веса и железом для продуцирования эритроцитов;
обязательное включение в меню свежих фруктов и овощей, клетчатки.

Оптимальным для беременной считается набор веса от 300 до 400 г за неделю. Снижение или увеличение этого показателя требует внесения согласованных с ведущим беременность врачом изменений в рацион будущей мамы.

Секс

Интимные отношения на 31-й неделе от зачатия все больше и больше отходят на второй план. Увеличившаяся матка заполняет все доступное пространство и даже пассивное, неподвижное положение женщины не может гарантировать того, что она не получит в процессе неприятных ощущений.

Стоит отметить, что и психологически многие женщины к этому сроку беременности настроены индифферентно в отношении любой формы сексуальных отношений. Не последнее место в подобном чувстве играет изменившийся гормональный фон. В организме беременной начинают вырабатываться вещества, регулирующие процессы деторождения, вскармливания и формирования материнского инстинкта.

Но это отнюдь не значит, что сексом заниматься нельзя. Нежные и бережные ласки не принесут беременной никакого вреда и даже окажут легкий успокаивающий и расслабляющий эффект.

Естественно, беременность – не время для сексуальных экспериментов и бурных ночей. На первом месте у супругов должно находиться здоровье их будущего малыша, поэтому во время его вынашивания стоит отдавать предпочтение более консервативным вариантам отношений.

Живот

В течение восьмого и последующих месяцев беременности живот превращается в настоящий «флагман», идущий впереди будущей мамы. Теперь его не спрячешь даже под самой просторной зимней одеждой.

Кожный покров живота перестает справляться со все возрастающей окружностью живота, и на коже начинают появляться растяжки. Самые уязвимые места – область вокруг пупка, бока и низ живота.

За растяжками нужно ухаживать, смазывать поврежденные участки жирным питательным кремом. В противном случае после родов они могут превратиться в серьезную косметическую проблему. У женщин на месте растяжек остаются едва заметные белесые и розовые полоски, а у некоторых несчастливиц могут появиться багрового цвета шрамы с бугристой поверхностью.

Так как места в животе мало, то порой малыш устраивает для родственников настоящие цирковые представления, демонстрируя папе с мамой то выпирающую ручку, то ножку или запуская животик мамы ходуном, переворачиваясь внутри.

УЗИ

На 31-й эмбриональной неделе беременности (33-й акушерской) предусмотрено плановое ультразвуковое исследование. По графику обследования беременной женщины, третье УЗИ приходится на период с 32-й по 34-ю акушерскую неделю.

УЗИ на 31-й неделе от зачатия необходимо для того, чтобы оценить правильность развития младенца и выявить наличие проблем, препятствующих нормальному родоразрешению женщины.

Во время третьего планового УЗИ:

замеряют размеры плода и указывают его предполагаемый вес;
фиксируют предлежание ребенка, количество вод;
оценивают степень зрелости плаценты, состояние её кровеносных сосудов, положение в матке;
проверяют, имеет ли место обвитие пуповиной;
делают допплерографию сосудов.

Третье УЗИ не окончательное, по отдельным показаниям могут назначить дополнительную процедуру. Также контрольное ультразвуковое исследование проведут перед самыми родами.

Матка

На 31-й неделе беременности дно матки возвышается на 11-13 см над уровнем пупка или 33 см над лоном. Сама матка имеет более чем солидные размеры и ощутимо давит на все близлежащие органы, вызывая дискомфорт.

Она по-прежнему готовится к предстоящим родам, периодически сокращаясь. Это явление может сопровождаться непродолжительными легкими болями. Шейка матки постепенно укорачивается, в последние недели беременности она начнет раскрываться.

Выделения

На этом сроке беременная может столкнуться с двумя основными проблемами: подтеканием амниотической жидкости и развитием кандидоза (молочницы).

Крупный плод, излишние нагрузки на живот или инфекционные заболевания могут привести к нарушению целостности плодных оболочек. Через такие трещинки и вытекают околоплодные воды. Подтекание вод может привести к развитию маловодия, которое в свою очередь способно спровоцировать осложнения в развитии беременности. Поэтому если появились жидкие и прозрачные выделения, то нужно обязательно навестить своего гинеколога для постановки диагноза и назначения лечения при необходимости.

Молочница характеризуется обильными творожистыми выделениями из влагалища, сопровождающимися ощутимым зудом. Она возникает вследствие ослабления иммунитета. В этом случае врач, скорее всего, пропишет вагинальные свечи.

Организм будущей мамы на поздних сроках беременности становится особенно чувствительным к разного рода возбудителям инфекций, и на появление необычных выделений из влагалища нужно реагировать своевременно. Такое состояние не терпит промедления и требует немедленного лечения, которое поможет избежать инфицирования родовых путей.

Ну и не будет лишним повторить всем известную истину, что следы крови в выделениях – это сигнал об определенных проблемах в течение беременности, которые нельзя пускать на самотек. Кровянистые выделения являются безусловным показанием к немедленной госпитализации женщины.

В этот период беременная находится под особым контролем. Она посещает врача-гинеколога дважды в месяц. В течение 31–34-й недели от зачатия беременная заново проходит полный курс обследования, во время которого она сдает анализы на ИППП, ВИЧ, биохимию, наносит визиты профильным специалистам. Современное ведение беременной, при выполнении рекомендаций со стороны последней, практически полностью исключает развитие инфекционных поражений плода.

Роды

Роды на 31-й неделе от зачатия являются преждевременными. Детей, появившихся после 30-й недели беременности, считают умеренно недоношенными (2-я степень недоношенности) с низкой массой тела.

У такого малыша имеются хорошие шансы выжить (выше 90 %). Для выхаживания малютку «поселят» в специальном боксе для новорожденных – кувезе. Ребенок будет находиться под постоянным контролем приборов, в регулируемой среде, обеспечивающей ему комфортное существование и дальнейшее развитие.

К 31-й эмбриональной неделе беременная женщина получает на руки обменную карту, в которой отражены все её личные данные (физиологические особенности, параметры, сведения в анамнезе) и данные о течении беременности и развитии плода. Имея подобный документ на руках, будущая мама может не волноваться о том, что при оказании ей медицинской помощи, даже экстренной, в отношении её может быть допущена какая-либо неточность.

Обладая полной информацией о течении беременности, акушеры-гинекологи скорректируют ведение пациентки должным образом, чтобы на свет мог появиться красивый и здоровый малыш.

biryta