9 неделя беременности

Основные события этой недели – бурное развитие плода, который все больше становится похожим на человека, формирование его эндокринной и желудочно-кишечной систем, а также улучшение самочувствия будущей матери и появление у нее выступающего животика. Вес ребенка увеличивается вдвое – с 7 грамм в начале 9-й недели беременности до 14 г к началу следующей!

Плод (размер и развитие)

Преобразования, которые происходят с зародышем на 9-й неделе беременности, настолько существенны, что именно в это время он получает новое «официальное» название – плод. Размер его за эти 7 дней увеличивается более чем на 1 см и к концу недели достигнет 6 см. Но такой рост – только первое из удивительных изменений, которые предстоит пережить ребенку на этом этапе.

Внешний вид. Еще неделю назад полностью согнутое, практически свернутое в клубок, его тельце немного распрямляется, более выраженными становятся черты лица. 9-недельный плод все еще очень похож на инопланетное существо, каким его чаще всего изображают: большая голова, маленькие тоненькие конечности, закрытые веками глаза, слабо выраженные губы и низко расположенные ушные раковины. Однако человеческие черты у него проступают все более явно: практически полностью исчез хвостик, увеличились в размере ноги, ранее полностью прижатая к телу голова приподнимается, губы становятся более выраженными и активно двигаются, совершая сосательные движения или просто складываясь в различные гримасы.
Работа внутренних органов. Именно на этой неделе начинает работать кишечник, который выводит околоплодные воды, которые заглатывает ребенок. Активизируется печень, выполняя функции кроветворения, а вся система мочевыделения работает практически на полную мощность, пополняя околоплодные воды образующейся мочой. Амниотическая жидкость при этом не загрязняется, т. к. в неё не попадают продукты жизнедеятельности плода – они выводятся через выделительную систему матери. Сердце плода сокращается со скоростью 130-150 ударов в минуту, что легко фиксируется при помощи УЗИ-стетоскопа.
Формирование эндокринной системы. На 9-й неделе беременности вилочковая железа плода полностью сформировывается и начинает продуцировать в кровь Т-лимфоциты, основная задача которых – защищать организм от чужеродных белков. Половые железы мальчиков активно вырабатывают тестостерон, а щитовидная железа – йодтиронины, которые стимулируют развитие организма, ускоряют рост тканей и повышают уровень основного обмена.

На этом срок плод уже довольно активно шевелится, но сила его еще недостаточна для того, чтобы женщина ощущала эти движения.

Ощущения

Как правило, к 9-й неделе беременности существенно облегчаются, а в ряде случаев полностью исчезают симптомы раннего токсикоза. Гормональные бури первого триместра постепенно успокаиваются. Слабость по-прежнему остается спутницей беременной женщины, но общее самочувствие обычно улучшается.

В этот период обмен веществ у женщин увеличивается приблизительно на 25 %, следовательно, повышается аппетит, чаще возникает чувство жажды, может наблюдаться повышенная потливость.

Женщина постепенно привыкает к своему состоянию, перестает паниковать (что часто наблюдается на более ранних сроках). Беременность занимает доминирующее положение в мыслях и ожиданиях.

Внешний вид

Обычно на этом сроке женщина начинает нравиться себе больше, чем на первых неделях беременности: кожа становится чище, пропадает жирный блеск, уменьшается сальность волос. Сказывается на внешнем виде и улучшение самочувствия, осознание себя как будущей матери. Взгляд становится сияющим, на щеки возвращается здоровый румянец.

Матка

На этом сроке матка уже практически полностью заполняет собой тазовую область. Живот слегка увеличивается, а над лобком можно прощупать выпирающий бугорок. Безусловно, величина матки зависит от размера плода и количества амниотической жидкости, поэтому некоторые женщины отмечают увеличение живота на более ранних сроках, а у других и на 9-й неделе беременности сложно заметить изменения фигуры.

Боли

Если беременность протекает без осложнений, особых болезненных ощущений будущая мать испытывать не должна. Некоторые женщины отмечают усилившиеся головные боли, что может быть связано с пониженным артериальным давлением, неприятные ощущения в ногах из-за слабости и быстрой утомляемости. Может возникнуть потягивание по бокам растущего живота, связанное, прежде всего, с натяжением связок, которые поддерживают увеличивающуюся матку.
Еще одна неприятность, которая подстерегает беременных на этом и более позднем сроке, – запоры и геморрой. Чтобы предотвратить их, необходимо есть больше продуктов, богатых клетчаткой, не пренебрегать кисломолочными продуктами, а также допустимыми физическими нагрузками.

Небольшое потягивание внизу живота на этом сроке обычно не внушает опасений, однако если боль часто дает о себе знать, усиливается или сопровождается кровянистыми выделениями, важно обратиться к врачу не откладывая.

Кровотечение

Несмотря на то, что угроза выкидыша на 9-й неделе беременности небольшая, при любом кровотечении из влагалища необходимо немедленно принять меры: ограничить физическую активность и вызвать врача. Причинами кровотечения могут быть:

начинающийся выкидыш – в этом случае беременность вполне можно спасти, если вовремя начать терапию;
замершая беременность – внутриутробная гибель плода;
эрозия шейки матки – в этом случае кровотечение обычно начинается после полового контакта.

Выделения

Прозрачные или слегка беловатые, густые, без сильного запаха выделения, которые не сопровождаются неприятными ощущениями, – нормальное явление на 9-й неделе беременности. Причиной для беспокойства должны быть выделения серого, желтоватого или зеленоватого цвета, резко пахнущие, а также кровянистые.

Если помимо выделений женщину беспокоит зуд, отечность, покраснение половых органов, необходимо в самое ближайшее время обратиться к врачу.

Температура

Свойственное первому триместру небольшое повышение температуры (до 37–37,3 градусов) по-прежнему может сопровождать женщин на 9-й неделе беременности. Если же на более ранних сроках температура была в пределах 36,6–36,8 градусов, а повышаться она стала только сейчас, это может свидетельствовать о начавшемся воспалительном процессе.

Именно поэтому прежде, чем сбивать температуру, особенно при помощи лекарственных средств, лучше посоветоваться с врачом. Он же назначит и подходящие медикаментозные средства, которые не вредят развитию плода.

Простуда

Организм женщины, ослабленный тяжелым токсикозом и колебаниями гормонального фона, больше обычного подвержен простудным заболеваниям. Безусловно, простуда оказывает не лучшее воздействие и на мать, и на ребенка, однако гораздо опаснее в этот период прием неподходящих лекарственных средств, а также осложнения, которые может вызвать вирусная инфекция. Лечить простуду необходимо, опираясь на рекомендации врача.

Для того чтобы предотвратить возникновение простуды, беременным нужно употреблять больше овощей и фруктов, богатых витамином С, по возможности избегать контактов с больными людьми, больше находиться на свежем воздухе.

Питание

Здоровое, сбалансированное питание – основа не только хорошего самочувствия, но и нормального развития плода. В рационе беременной должны присутствовать блюда, насыщающие организм белками (рыба, мясо, орехи, молочные продукты), правильными углеводами (каши, фрукты, овощи), жирами (растительные масла), а также витаминами и минералами в достаточном количестве. Лучше отказаться от тяжелой, жареной пищи, есть небольшими порциями 5-6 раз в день.

Алкоголь

Алкоголь во время беременности недопустим, и 9-я неделя – не исключение. К сожалению, даже небольшие порции спиртного могут оказать пагубное влияние на развитие плода, именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от употребления любых алкогольных напитков уже на этапе планирования беременности.

Алкоголь на 9-й неделе беременности может нарушить нормальное развитие эндокринной системы плода, работу его сердца, органов пищеварения и мочевыделения, а также остальных органов и систем.

Секс

А вот отказываться от сексуальных отношений в этот период стоит только в том случае, если есть угроза выкидыша, боли внизу живота или патологические выделения из влагалища. Во всех остальных случаях секс на 9-й неделе беременности можно не ограничивать. Тем более что самочувствие и настроение женщины в этот период улучшается, сил становится больше, а либидо нередко даже повышается.

Сейчас самое время попробовать новые позы и выбрать те, которые не доставляют дискомфорта, учитывая увеличившийся животик, и не вызывают болевых ощущений.

Анализы

На 9-й неделе развития плода уже можно проводить первый скрининг – исследование, которое включает в себя УЗИ и биохимический анализ крови для определения уровня гормонов.

Хорионического гонадотропина (ХГЧ). Значительное превышение нормы содержания ХГЧ в крови может указывать на риск наличия синдрома Дауна, а снижение говорит о риске развития синдрома Эдвардса у плода. Однако эти данные, не подтвержденные результатами УЗИ и дополнительными исследованиями, не могут быть основанием для постановки диагноза.
Белка-А плазмы крови, ассоциированного с беременностью (РАРР-А). Если его уровень намного ниже нормы, это говорит о возможном наличии врожденных пороков развития плода и требует проведения дополнительных анализов.

УЗИ

Ультразвуковое исследование на 9-й неделе беременности включает в себя не только стандартное наблюдение за развитием позвоночника, верхних и нижних конечностей, формированием мозга и т. д., но и измерение воротниковой зоны плода. На этом сроке её толщина должна составлять от 0,12 до 0,20 см. Превышение этих показателей может говорить об излишнем скоплении жидкости в зоне шеи, что, в свою очередь, служит сигналом о возможном развитии аномалии плода.

Как и результаты анализов, данные УЗИ, не подтвержденные дополнительными исследованиями, не могут служить основанием для точной постановки диагноза!

В целом 9-я неделя развития плода – довольно благоприятное время: токсикоз сходит на «нет», а увеличившийся живот еще не доставляет неудобств. Поволноваться заставляет разве что ожидание результатов первого скрининга, однако самое важное на этом этапе – не принимать поспешных решений и надеяться только на лучшее!

Чичкова Жанна