Уход за телом народными средствами

Какой современной женщине не хочется иметь безупречное ухоженное тело? Конечно, любая представительница прекрасного пола мечтает быть совершенной, хочет холить и лелеять себя любимую, иметь нежную, как персик, кожу. К сожалению, пока далеко не каждой прелестнице доступны такие популярные салонные косметические процедуры, как шоколадные и водорослевые обертывания, биомаски и жемчужные ванны, творящие чудеса с уставшей и ослабленной кожей.

Вместе с тем осуществить уход за своим телом можно и без особого ущерба для семейного бюджета, достаточно просто обратиться к мудрости наших бабушек и дедушек, использовавших дары матушки-природы в народных средствах профилактики и лечения разных болезней и недомоганий, а также поддержания красоты.

Самое главное правило в уходе за телом – это чистота кожи. 

Принимаем травяную ванну

Теплая (не горячая) ванна – отличный способ деликатно очистить кожу от омертвевших клеток, успокоить раздраженные участки, активизировать обменные процессы в тканях эпидермиса и просто получить удовольствие от сочетания нежного расслабляющего тепла и едва уловимых соблазняющих ароматов. Помогут в этом травяные сборы и эфирные масла. Можно принимать водные процедуры с использованием только травяных настоев или натуральных косметических масел, а можно их комбинировать.

Например, для подверженной раздражениям и аллергическим реакциям кожи превосходно подходят овсяные или отрубные ванны. Для этого 2 кг измельченного сырья варят в 5 литрах воды около десяти минут, затем фильтруют и разбавляют на 250 литров (стандартный объем ванны). А если еще добавить туда пару капель масла кедра, то такая процедура прекрасно снимет напряжение и мышечную усталость.

Также для отваров можно использовать шалфей, ромашку, смородину, хвою, хвощ, льняное семя, березовые почки и ягоды можжевельника. Они прекрасно успокаивают и вместе с тем тонизируют кожу. Готовятся отвары одинаково: 300-400 г сухого сырья на медленном огне варят в 2 литрах воды в течение 20-30 минут.

Есть и белково-глюкозные ванны на основе молока и меда. Они очень хорошо смягчают кожу. Что касается натуральных масел, то их выбор, как и спектр действия, очень широк. Цитрусовые масла (апельсин, грейпфрут, лайм) возвращают ясность мысли, масла лаванды, мелиссы и можжевельника снимают стресс и усталость, а масло какао поднимает настроение. 

Домашний пилинг

После водных процедур, когда кожа распарена, легче всего удалить наслоения отработанных клеток эпидермиса. Пилинг или скраб для этого можно приготовить самой.

1. Яичную скорлупу, предварительно прокаленную в духовке и очищенную от внутренних пленок, измельчают в кофемолке. Готовый порошок соединяют с мягким сливочным маслом. Степень помола можно регулировать – от мелкого до крупного – в зависимости от того, на каком участке тела пилинг будет применяться.
2. Крупную каменную или морскую соль измельчают и добавляют немного воды. Для повышения активности пилинга можно ввести пару капель йода и спиртсодержащей жидкости (водки, настойки календулы). Такой скраб подходит для нечувствительных участков тела (спины, ягодиц, бедер), хорошо помогает в борьбе с целлюлитом.

Натуральные маски

После интенсивных процедур очищения кожу тела нужно успокоить и смягчить, для этого превосходно подходят маски на основе натуральных компонентов. Рецептов, по которым без труда можно изготовить косметический состав дома, достаточно. 

При выборе подходящего средства нужно учитывать свой тип кожи (жирный, нормальный, сухой, комбинированный) и ее состояние. Если кожный покров раздражен, имеют место повреждения или пигментные пятна, возможно, рецепт придется корректировать или использовать совсем другой.

Рецепты домашних масок для тела

1. Медовая питающая маска для любого типа кожи. На каждые 2 мерные ложки распущенного до жидкой консистенции меда нужен один желток и ложка свежего лимонного сока. Втирают смесь в тело энергичными движениями, выдерживают 10 минут и смывают контрастной водой.
2. Маска – стимулятор. Обладает выраженным стимулирующим воздействием на обменные процессы в тканях эпидермиса, улучшает кровоснабжение кожи. Применять с осторожностью только на здоровом кожном покрове не чаще 1 раза в месяц. На 2 части распущенного до жидкого состояния меда берется 1 часть мягкого сливочного масла, к общей массе смеси добавляется 15 грамм сухого жгучего (чили или кайенского) перца. Вместо порошка можно использовать аптечную вытяжку, в таком случае понадобится 1 ст. л. Наносят маску на тело тонким слоем, слегка растирая, избегая чувствительных мест (зона бикини, слизистая глаз и рта, внутренняя поверхность рук). Выдерживают 5-10 минут и тщательно смывают.
3. Интенсивно гидратирующая маска. Мелко натертую мякоть одного кокоса смешивают с 200 мл натуральной простокваши или кефира, добавляют 2-3 ст. ложки растопленного сливочного масла. Применяют 2-3 раза в месяц, нанося массирующими движениями.
4. Очищающая кофейная маска. На 2 части молотого кофе добавляется одна часть косметической глины и немного жидкости для достижения равномерной жидкой консистенции. Полученную смесь интенсивно втирают в кожные покровы, оставляют так на 10-15 минут и смывают. Частицы глины и кофе хорошо удаляют ненужные частички кожи и тонизируют ее. Можно применять раз в неделю.

После применения маски для тела желательно принять контрастный душ, а потом, даже если сама по себе примененная смесь была увлажняющей или успокаивающей, нужно использовать легкие гидратирующие и успокаивающие косметические средства.

В заключение хочется добавить, что даже эффективная, данная самой природой, косметика, не принесет желаемых результатов, если уход за телом осуществлять эпизодически. Поэтому, если решение быть женственной и привлекательной созрело в душе окончательно, следует набраться терпения, чтобы выполнять косметические процедуры регулярно.

Специально для deduhova.com biryta