Антицеллюлитный крем

К сожалению, целлюлит – довольно распространенное явление и знакомо многим женщинам. Независимо от телосложения, физической активности и веса, «апельсиновая корочка» появляется на ягодицах, животе и бедрах у 8 из10 женщин. При этом бороться с данной проблемой оказывается не так просто. На сегодняшний день, косметический рынок представляет нам огромное количество всевозможных средств, обещающих решить проблему целлюлита. Насколько эффективны кремы от целлюлита, попробуем разобраться в сегодняшней публикации.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом

Приобретая антицеллюлитный крем, большинство из нас ждут результатов, буквально с первой недели применения. Однако, не увидев изменений, мы разочаровываемся и пытаемся найти более эффективное средство, которое поможет нам обрести идеально ровную кожу, без каких-либо изъянов.

Согласно мнению экспертов, ни один, даже самый дорогой тюбик антицеллюлитной косметики не уберет целлюлит с первой недели применения, особенно если «апельсиновая корочка» находится далеко не в начальной стадии развития.

Дело в том, что антицеллюлитная косметика улучшает внешний вид кожи, но не более того. Само же лечение целлюлита состоит из более важных компонентов, нежели обычное растирание кремом. Чтобы победить целлюлит, который представляет собой патологические изменения подкожно-жирового слоя, необходимо соблюдать строгую диету, выполнять физические упражнения и делать массаж с использованием нашей любимой антицеллюлитной косметики. При этом массаж следует делать, как минимум 2 раза в неделю, длительностью по 20-40 минут.

Приобретая антицеллюлитный крем, очень важно уметь определять, насколько он качественный. Для этого, прежде всего, нужно изучить состав крема.

Как правило, в составе хорошего антицеллюлитного крема присутствуют следующие ингредиенты:

кофеин, теофиллин, теобромин, экстракт кофе, какао, зеленого чая и мяты, которые препятствуют отложению жира в клетках кожи;
морские водоросли (ламинария и фукус), которые отвечают за выведение жировой жидкости из клеток кожи;
экстракт конского каштана, плющ, ментол, которые способствую усилению циркуляции крови в клетках кожи;
экстракт красного перца, камфорное масло, никотиновая кислота, которые тонизируют и разогревают кожу.

Желательно, чтобы компоненты, которые препятствуют отложению жира и выводят его из клеток кожи, содержались в значительно большем количество, нежели те, которые просто тонизируют и разогревают кожу. Именно от этого и будет зависеть эффективность крема.

После того, как мы разобрались, какие критерии следует учитывать при выборе крема, можно переходить к вопросу: «как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом?»

Эксперты рекомендуют наносить качественный антицеллюлитный крем на проблемные участки кожи, на чистую и хорошенько разогретую в душе кожу. Более того, перед нанесением антицеллюлитного крема, было бы неплохо сделать пилинг, который поможет лечебным компонентам крема более глубоко проникнуть внутрь эпидермиса.

Антицеллюлитный крем следует наносить энергичными, массажными движениями, до полного его впитывания. Очень хорошо, если после массажа, кожа покраснеет – это значит, что вы сделали все правильно. Пользоваться кремом следует не менее одно раза в день, а лучше – после каждого посещения душа или ванной. Далее, давайте поговорим о том, помогают ли антицеллюлитные кремы бороться с «апельсиновой корочкой».

Помогают ли антицеллюлитные крема

Мы уже выяснили, что антицеллюлитный крем является наиболее распространенным способом лечения целлюлита, не считая диеты и физических упражнений. Ну а так как большинство женщин страдают данной проблемой, то вопрос: «помогают ли антицеллюлитные крема в борьбе с целлюлитом?» является самым распространенным.

О том, что антицеллюлитный крем не является панацеей от данного заболевания, мы уже говорили. А вот о том, что некоторые ингредиенты, содержащиеся в креме, оказывают положительное воздействие на целлюлит, упомянули вкратце. Так вот, если в вашем креме есть витамин А, кофеин, а также компоненты, которые стимулируют кровообращение, то ежедневное использование крема позволит вам значительно улучшить общий вид проблемных зон, уменьшив проявления целлюлита. Однако, для того чтобы антицеллюлитный крем позволил вам добиться максимально положительного эффекта, не забывайте также и других методах борьбы с целлюлитом. Например:

регулярно занимайтесь спортом, включив в свою обычную тренировку аэробные упражнения для повышения обмена веществ;
соблюдайте диету и включите в свой рацион питания диетическое мясо, свежие овощи и фрукты, которые помогут вам наладить обмен веществ в организме и очистить его от вредных токсинов и шлаков;
пейте как можно больше воды, чтобы вывести из организма все «бяки», которые образуют жировые отложения;
постарайтесь как можно чаще отдыхать и избегайте стресса, который очень часто является причиной возникновения «апельсиновой корочки».

Напоследок, хотелось бы отметить, что с помощью антицеллюлитного крема вы можете только смягчить и улучшить внешний вид вашей кожи и только в сочетании с диетой и хотя бы минимальными физическими нагрузками. В противном случае, использование антицеллюлитной косметики попросту будет бесполезной, несмотря на все заверения производителей о том, что «результат будет в любом случае».

Антицеллюлитный крем в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что антицеллюлитная косметика, которая широко представлена в каждом косметическом отделе, стоит далеко немалые деньги. Поэтому, очень многие женщины, прежде чем отдать внушительную сумму за тюбик с «волшебным средством», хотят знать «а стоит ли овчинка выделки?» К превеликому сожалению, идеального средства, которое на все 100% сделает вашу кожу гладкой и упругой, пока не изобрели. Поэтому, покупать дорогостоящее средство, без желания правильно питаться и заниматься спортом, в борьбе с целлюлитом, просто незачем. Другое дело, если вы встали «на путь истинный» и решили все-таки победить пресловутую «апельсиновую корочку» путем диеты, спорта и антицеллюлитного массажа, однако хотите заниматься всем этим самостоятельно, в домашних условиях и пребывайте в поиске нужных рекомендаций. Мы с огромным удовольствием расскажем вам, как можно использовать антицеллюлитный крем в домашних условиях, и даже поделимся секретами приготовления данного средства собственными руками.

Итак, чтобы ваша кожа выглядела нежной и упругой, специалисты рекомендуют ежедневно во время водных процедур выполнять массаж специальной антицеллюлитной щеткой или рукавичкой, которая изготовлена из сизаля. Данная процедура способствует выработке гормона эндорфина, который в свою очередь стимулирует процесс кровообращения и соответственно сжигания жиров. Более того, такой массаж оказывает стимулирующее действие на процесс обмена веществ в организме, что тоже очень важно в борьбе с целлюлитом.

Движения во время массажа должны быть довольно интенсивными, однако сильно нажимать на кожу не нужно. Просто разотрите массажной рукавичкой проблемные зоны, осуществляя движения снизу вверх. После массажа обязательно ополосните кожу струей холодной воды – это поможет укрепить кожный покров и повысить эластичность кожи. Только после этой процедуры следует наносить антицеллюлитный крем, легкими втирающими движениями. Крем наносится в направлении по часовой стрелке, уделяя особое внимание таким проблемным зонам, как бедра, живот и бока.

Вернемся к разговору о домашнем антицеллюлитном креме. Ни для кого не секрет, что готовые антицеллюлитные средства – удовольствие не из дешевых, да и эффективность их зависит от наличия компонентов, которые входят в состав данного средства. Именно поэтому мы предлагаем вам воспользоваться советами экспертов и приготовить антицеллюлитный крем самой, в домашних условиях. Что для этого потребуется? Не так уж и много: оливковое или растительное масло, эфирные масла или хороший крем для тела. Вы можете просто добавить в любимый крем для тела эфирное масло лимона, грейпфрута, розмарина или можжевельника и сделать его антицеллюлитным, поскольку данные масла обладают способностью выводить лишнюю жидкость из организма. А такие масла как: базилик, имбирь и шалфей оказывают стимулирующее воздействие на кровообращение и способствуют выведению токсинов. Эти же масла можно соединить с растительным маслом и получить домашнее антицеллюлитное масло.

Важно отметить, что в вашем домашнем антицеллюлитном креме будут присутствовать исключительно натуральные составные, что позволяет вам не сомневаться в качестве продукта. Однако хранить такой крем долго нельзя, поэтому средство следует готовить непосредственно перед его применением.

Если вы страдаете аллергией, то перед приготовлением крема на основе эфирных масел рекомендуется провести тест на наличие аллергических реакций. Для этого, готовую смесь нанесите на сгиб локтя и оставьте на 12 часов. Если за это время не будет наблюдаться никакого покраснения, зуда, сыпи и т.д., то вы можете смело использовать крем по назначению.

Важно отметить, что одним из преимуществ антицеллюлитного крема, приготовленного в домашних условиях, является тот факт, что в нем не содержится химии и гормональных препаратов, которые негативно воздействую на организм.

Ну а более подробные рецепты приготовления антицеллюлитного крема в домашних условиях, представляем в заключительной части нашей публикации.

Рецепты антицеллюлитного крема

Рецепт № 1: антицеллюлитный крем с эфирными маслами

Приготовление и применение: возьмите 30 мл хорошего увлажняющего молочка для тела, в котором не содержится парафин, добавьте к нему 2-3 капли эфирного масла можжевельника и смешайте в керамической посуде. Если вы хотите добиться разогревающего эффекта, то в готовый состав можно добавить 1 ч.л. экстракта кофе или гуараны. Хорошенько размешайте все компоненты до получения однородной массы, после чего согрейте крем в ладонях и нанесите массирующими движениями на участки, пораженные целлюлитом. Помните, что массажировать проблемные зоны нужно не менее десяти минут.

При запущенной форме целлюлита вместо эфирного масла можжевельника используйте масло грейпфрута или апельсина. Также, при ярко выраженном целлюлите можно воспользоваться таким рецептом: 10г оливкового масла слегка разогрейте на водяной бане и добавьте пару капель хвойного ароматического масла. Готовый крем наносите втирающими движениями в проблемные зоны ежедневно после душа.

Данные средства обладают профилактическими лечебными свойствами против целлюлита, способствую ускорению кровообращения в проблемных зонах, и устраняют отеки. Однако пропорции, которые указаны в рецептах, рассчитаны на одну порцию крема, который следует готовить непосредственно перед применением.

Рецепт № 2: антицеллюлитное массажное масло

Приготовление и применение: возьмите 200 мл кунжутного масла, добавьте к нему 2 капли эфирного масла иланг-иланга, 2 капли эфирного масла пачули, 1 каплю масла можжевельника и 4 капли розового масла. Смешайте все компоненты и вотрите в кожу тела до полного впитывания. Применяйте данное массажное масло вечером поле принятия душа или ванны.

Антицеллюлитное массажное масло, помимо профилактики целлюлита отлично стимулирует естественные процессы регенерации кожи.

Рецепт № 3: антицеллюлитный гель

Приготовление и применение: слегка подогрейте 30г розовой воды и всыпьте в нее примерно 3г желатина. После того, как желатин растворится, добавьте 50г глицерина, 3г борной кислоты и 1 ч.л. жидкого меда. Смешайте все компоненты и оставьте в темном месте примерно на 4-5 часов. Используйте гель после принятия душа, нанося его на проблемные зоны массирующими движениями до полного впитывания в кожу.

Удачи вам и прекрасных результатов в борьбе с целлюлитом!

Специально для deduhova.com Ира Романий